Son inflamaciones o varices de las venas en el ano y recto. También se les conoce con el nombre de "almorranas". Son tres los cojinetes, localizados en la pared lateral izquierda, pared lateral derecha y en posición media posterior y funcionan en el mecanismo de continencia de las heces.
Comunmente, la inflamación de las hemorroides son a causa del esfuerzo para evacuar el intestino, aunque pueden ser causadas por otros factores como el embarazo, estreñimiento crónico, diarrea o el envejecimiento.
El síntoma principal de las hemorroides es el dolor alrededor del ano y sangre en las heces o en el papel higiénico. (Otras causas de sangrado anal incluyen un cáncer colorrectal o anal). El tratamiento suele incluir baños tibios y cremas locales. Para los casos más complicados se puede recurrir a la cirugía.
Algunas causas que predisponen a padecer hemorroides:
* Factores hereditarios.
* Obesidad: aumento de la presión abdominal sobre el piso pélvico.
* Estreñimiento: al forzar el paso de las heces, comprime las venas hemorroidales.
* Diarrea: que puede producir irritación.
* Factores ocupacionales: estar de pie o sentado durante mucho tiempo seguido, ejemplos: conserjes, botones, ejecutivos, choferes, oficinistas, etc.
* Abuso de laxantes.
* Factores nutricionales.
* Embarazo: sobre todo en las últimas semanas.
* Estreñimiento: al forzar el paso de las heces, comprime las venas hemorroidales.
* Diarrea: que puede producir irritación.
* Factores ocupacionales: estar de pie o sentado durante mucho tiempo seguido, ejemplos: conserjes, botones, ejecutivos, choferes, oficinistas, etc.
* Abuso de laxantes.
* Factores nutricionales.
* Embarazo: sobre todo en las últimas semanas.
Remedios caseros para las hemorroides.
1._ Mantener una buena higiene anal y evitar rascar las hemorroides, para evitar lastimarlas y prevenir las infecciones.
2._ Corregir el estreñimiento añadiendo fibra a la dieta: frutas, verduras, pan integral, líquidos abundantes (más de dos litros de agua al día).
3._ Corregir las diarreas.
4._ Evitar comidas muy sazonadas, picantes y grasas, así como el consumo de alcohol.
5._ Evitar esfuerzos al defecar.
6._ Reducir el tiempo de defecación: (no estar sentado en el inodoro más de 5 minutos).
7._ No utilizar papel higiénico (ni siquiera el suave); sí se puede usar para secar el ano después del lavado con agua.
8._ Lavar el ano con agua fría o tibia: ( bidé o de una jarra).
9._ Baños de asiento de 15 minutos: con agua tibia (no caliente ni hirviendo), 2 o 3 veces al día, después de defecar. Puede hacerse en una palangana. No agregar al agua nada. Después de cada baño de asiento, lavar (en el bidé o con agua limpia) la piel alrededor del ano.
10._ Aplicar hielo: (no directamente en el ano, sino cubierto con una tela) durante no más de 20 minutos, 2 o 3 veces al día. Esto disminuye la cantidad de sangre en el área, lo que produce la disminución del tamaño de las hemorroides.
11._ Aplicar vinagre de manzana: con un algodón dos o tres veces al día.
2._ Corregir el estreñimiento añadiendo fibra a la dieta: frutas, verduras, pan integral, líquidos abundantes (más de dos litros de agua al día).
3._ Corregir las diarreas.
4._ Evitar comidas muy sazonadas, picantes y grasas, así como el consumo de alcohol.
5._ Evitar esfuerzos al defecar.
6._ Reducir el tiempo de defecación: (no estar sentado en el inodoro más de 5 minutos).
7._ No utilizar papel higiénico (ni siquiera el suave); sí se puede usar para secar el ano después del lavado con agua.
8._ Lavar el ano con agua fría o tibia: ( bidé o de una jarra).
9._ Baños de asiento de 15 minutos: con agua tibia (no caliente ni hirviendo), 2 o 3 veces al día, después de defecar. Puede hacerse en una palangana. No agregar al agua nada. Después de cada baño de asiento, lavar (en el bidé o con agua limpia) la piel alrededor del ano.
10._ Aplicar hielo: (no directamente en el ano, sino cubierto con una tela) durante no más de 20 minutos, 2 o 3 veces al día. Esto disminuye la cantidad de sangre en el área, lo que produce la disminución del tamaño de las hemorroides.
11._ Aplicar vinagre de manzana: con un algodón dos o tres veces al día.
Con estas medidas, el dolor y la hinchazón de la mayoría de las hemorroides sintomáticas disminuirán en un plazo de dos a siete días, y el bulto duro debería remitir en entre cuatro y seis semanas.
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